Wie Du den neuen Tag startest, spürst Du den ganzen Tag. Wenn Du verschläfst, hast Du auch in den folgenden Stunden ständig das Gefühl zu spät dran zu sein. Und wenn der Morgen glatt und reibungslos verläuft, läuft auch der restliche Tag meist auch wie geschmiert. Mit den heutigen 3 Tipps für den Abend davor gelingt Ihnen der frühmorgendliche Start garantiert!
1. Leg Dir alles zurecht
Überlegen Dir schon abends was Du am nächsten Tag alles brauchst und lege es Dir zurecht: die Klamotten, die Aktentasche ... Auch für Schlüssel, Portemonnaie und Fahrzeugpapiere oder Fahrkarten solltest Du einen festen Patz in Türnähe einrichten. Wenn Du auf dem Sprung bist, liegt dann alles bereits griffbereit.
2. Räume abends noch auf
Auch wenn man abends oft keine Lust mehr dazu hat, es lohnt sich: Räume doch noch kurz auf, bevor Du ins Bett gehst. Nichts vermiest einem den Morgen mehr, als eine voll gestellte Arbeitsplatte in der Küche, durch die man sich erst den Weg zur Kaffeemaschine bahnen muss. Auch Krimskrams, der auf dem Wohnzimmer- oder Flurboden rumfliegt nervt nicht erst dann, wenn man drüber stolpert. Und wenn Du noch etwas Zeit und Kraft habst, stell doch schon mal das Frühstücksgeschirr auf den Tisch.
3. Gönn Dir Zeit für Dich
Stehe 10 Minuten früher auf. Mit diesem Zeitpuffer fängst Du unerwartete Vorfälle souverän auf ohne in Zeitdruck zu geraten. Und wenn nichts Unvorhergesehenes passiert? Umso besser! Dann habst Du 10 Minuten für Dich allein. Wie wär‘s mit einer kleinen Meditationsübung zum Tagesbeginn?
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